¿Porqué aparecen?

Nadie se lo puede explicar, pero aparecen de un día para otro, desde cuando la persona que de verdad quieres te falla, con lo mas mínimo, ya nada es igual que antes y te cuesta confiar, dándole más importancia a lo que ha pasado en el pasado...y aunque digan que lo pasado ,pasado está, es difícil no pensar de que se puede repetir y más si no fuera una sola vez la que surgió sino varías...aveces intento ser fuerte y controlarme a mi mismo de que ay que dar oportunidades nuevas a las personas y no encerrarse en el pasado...para afirmar un futuro...pero es muy difícil, nunca terminas de conocer a nadie por lo cual no puedes confiar en nadie...pero no saliendome del tema...aveces me jode muchísimo ser celoso, me siento mal conmigo mismo,nunca he comenzado una relación seria de estar con esa persona en la misma ciudad, quizás las relaciones a distancia me han hecho así...porque no me gusta culpar a nadie de mis sentimientos...el caso es que me gustaría no serlo...es un tema que me mata por dentro tanto a mi como a mi pareja, ella odia que yo lo sea y yo odio no poder controlarme al serlo ...en esta vida estamos para aprender y yo tengo que aprender a confiar en la gente, no en ella solo sino en todas las demás... pero siempre pienso que no depende de mi solo sino también de la otra persona...es un tema muy complicado...ojalá alguien pueda entenderme...